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Inspiração para brilhar no palco!

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Inspiração para brilhar no palco é um dos segredos de toda dançarina, que antes de se apresentar busca no fundo da sua alma uma inspiração que a move e a permite flutuar como se não tivesse amanhã. Toda dançarina aprende desde os seus primeiros passos de dança que é preciso sentir a música e se entregar de corpo e alma. A técnica é muito importante, mas o deixar-se mover pelo ritmo, instrumentos, energia são fundamentais para que a dança seja a mais linda de ser executada. A dança nos ensina que a postura é o portfólio para uma boa impressão no palco, que o sorriso é a comunicação sem fala com o público, que os braços são a moldura do corpo que dança, que a leveza de um giro é o momento de compartilhar as energias acumuladas, que o figurino e a maquiagem são o par perfeito de toda dançarina, e que a execução de uma coreografia ou improviso é a concretização de um trabalho entre o intelecto, corpo e alma, que juntos abrilhantam os olhos de quem vê. E neste mundo da arte da da...

Mulher, sempre uma diva para a humanidade!

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Dia 08 de Março, comemora-se o dia internacional da mulher, dia em que todas as mulheres são lembradas por sua força, beleza e delicadeza. Mulher, sempre uma diva para a humanidade, uma perfeição que foi criada para amar incondicionalmente todos que estiverem presentes na sua vida. Uma mulher pode ser filha, mãe, avó, amante, esposa, namorada, amiga, parceira, companheira, empresária, dona de casa, mocinha, vilã. É o único Ser capaz de trazer consigo, um outro Ser para viver nessa humanidade. É capaz de amar o que ela odeia e perdoar sem troca alguma. É guerreira para lutar por seus ideais e sensível para chorar pelas injustiças, sai em busca de seus sonhos, sem medo do que possa acontecer. Muitas vezes a mulher não é valorizada como deveria, mas mesmo assim, elas não desistem de mostrar a força que possuem, o desejo ardente de conquistar todos a sua volta. Por onde passa, exala o cheiro das flores, se destaca no meio da população por simplesmente ser uma diva por natureza. Sua...

Seja a sua melhor companhia e seja feliz!

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Seja a sua melhor companhia e seja feliz! Ao longo da vida aprendemos que as nossas escolhas conduzem ao que será mais tarde a nossa própria história. E saber escolher as nossas companhias nesta trajetória é essencial para que possamos construir uma vida de paz e felicidade. De todas as companhias que a vida pode nos trazer, existe uma que nunca nos deixará e sempre irá querer a nossa felicidade, nós mesmos! Durante a construção desta história somos expostas às diversas pessoas, que durante um período curto ou longo se tornam nossas companhias e que constroem um pedaço da nossa história. Companhias que nos serão apresentadas na escola, trabalho, bairro, grupo da igreja, escola de música, faculdade, enfim, pessoas que entrarão na nossa vida e contribuirão para a formação da nossa história perante à sociedade. Mas será que é possível escolher as pessoas que farão a diferença na nossa vida? Sim, o encontro é feito pelo universo, mas à escolha de compartilhar experiências é nossa. ...

A transformação de uma mulher em bailarina!

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E de repente, como em um conto de fadas acontece a transformação de uma mulher em bailarina. Ela abre os olhos e não se reconhece mais, uma mudança que foi iniciada bem antes de tudo ser notado. Tudo começa meio sem querer, a rotina de uma mulher é bem cansativa e depois de um dia de muito trabalho tudo o que ela deseja é um momento só dela, em que se sinta única, linda, especial, amada e é a hora que ela sai em busca de um resgate da sua identidade, muitas vezes perdida com o tempo. Ela encontra um lugar que à acolhe, uma escola de dança que a conduz a voltar a se admirar, que mostra à ela que é possível sim reconstruir uma mulher perdida ou até construir uma mulher que ainda não se encontrou, e aí começa uma transformação incrível da mulher em uma linda bailarina. A dança tem um poder incrível e pode ser considerada um remédio para curar a alma! A mudança não acontece da noite para o dia, mas é como uma semente plantada, que com cuidado vai criando forças, crescendo e se fort...

Desculpe, não quero ser uma princesa!

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Desde crianças, somos tratadas como verdadeiras princesas. Vestidos rodados cor de rosa, penteados impecáveis, roupas caríssimas, babados, perfumes, glamour, festas chiquérrimas, bolos que nunca experimentamos, mas, desculpe, não quero ser uma princesa. Não que ser tratada como uma princesa seja algo ruim, mas se esse tratamento fosse verdadeiro talvez nos agradaria. A questão é que a superficialidade do estereótipo social perante as mulheres se tornou tão banal, que elogios antes tão desejados e esperados se tornaram repulsas e motivos para não queremos mais tal codinome. Não nos importa o rótulo que nos dão, queremos ser chamadas por nossos nomes, ser admiradas pelas mulheres que somos, reconhecidas pela identidade que construímos ao longo da nossa vida. Queremos receber flores sem ter data marcada, queremos sair de vestido longo sem precisar ter uma festa da alta sociedade. Se ser princesa é ter um príncipe que venha à cavalo e jure amor eterno, muito obrigada, mas preferimo...

Sororidade - uma filosofia de puro amor!

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Muito se fala nos dias atuais em sororidade, mas o que é afinal esta palavra que virou um mantra entre as mulheres do mundo todo. Sororidade - uma filosofia de puro amor é a união entre as mulheres, é parar de atritar-se enquanto pode-se aliar-se. O conceito sororidade vem ganhando adeptas em uma escala exponencial, pois é considerado mais do que um conceito, é uma filosofia de amor, onde uma mulher cuida da outra, respeitando as suas escolhas sem julgamento. É agir com admiração à outra mulher, é ter empatia e companherismo, é tratar uma a outra como irmã, é não disputar ou estimular rivalidade, é não reforçar esteriótipos ou diminuir uma mulher por suas opiniões. É acabar de vez com os julgamentos, síndrome de inferioridade. É se unir, somar ideais, filosofias, é não permitir que a sociedade machista imponha suas regras e definições, sem ao menos consulta-las. É um conceito muito presente no movimento feminista, sendo definido como um aspecto de dimensão ética, política e de ...

A dança e a busca da sensualidade!

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Muitas mulheres procuram a dança para se sentirem mais femininas, por isto a dança e a busca da sensualidade estão diretamente ligadas, permitindo uma imersão da mulher em um mundo totalmente voltado para ela. A autoestima, o autoconhecimento e o empoderamento feminino são alguns dos benefícios que a dança traz para a vida das mulheres que se permitem vivenciar as mais incríveis experiências em prol a sua felicidade. Não importa a idade e nem a forma física, o que vale é a disposição em querer se sentir mais sensual, é se entregar em um mundo em que tudo é permitido. E falando de sensualidade, a dança tem um papel fundamental, pois é capaz de despertar as várias mulheres que existem escondidas dentro de uma só. A busca pela sensualidade deve ser uma conquista diária e ser desenvolvida com muito cuidado, respeito e amor. Uma mulher que dança, descobre em si mesma que é capaz de ser o que bem desejar, que pode conquistar tudo ao seu redor e que o seu olhar, o seu corpo são ferram...